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当前位置:小米话题 > 评论:小米有五大功效
  小米既是滋补佳品,也是一味良药,保健功能独特。《本草纲目》中说:“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”现代医学研究也发现,小米具有五大功效。 小米的功效一:健胃消食 中医认为,小米具有健脾、和胃功效,能治脾胃不和,并且既能开胃又能养胃。小米粥不但味香、甜糯和营养好,还易于消化吸收,促进食欲,滋养肾气,补虚清热,并有补气健脾、消积止泻的作用,可治脾虚久泻、消化不良和积食腹痛等症。小米滋阴,是碱性谷类,胃酸过多者可常吃,内热、肾病及脾胃虚者更宜食用。而肠胃、胰脏和脾脏有……

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最新评论

2016-6-16 21:20:16 #7小米网网友 - 188.143.232.27
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2012-4-7 17:56:38 #4小米网网友 - 183.158.69.148
小米健胃消食、滋阴养血
2012-2-4 08:41:17 #3小米网网友 - 60.25.225.54
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2012-1-5 15:59:56 #1小米网网友 - 110.164.3.165
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