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当前位置:小米话题 > 评论:三种南瓜小米粥的做法
   南瓜小米粥的做法一煮粥用料:大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水适量。1.大米、小米淘洗干净,放入锅内; 2.加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开;3.南瓜去皮(也可不去皮,根据个人情况)切小块,放入锅内同煮,中火烧开; 4.改文火,慢慢熬至喜好的程度,南瓜软烂,用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。 南瓜小米粥的做法二煮粥用料:绿豆,小米,玉米渣(玉米捣碎),南瓜,红枣,花生。 1.南瓜洗尽去皮,切成小块(到最后都熬烂了); 2.把其它材料也洗干净,坐锅、加水、点火,等锅开; 3.除……

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最新评论

2016-6-16 21:22:07 #4小米网网友 - 188.143.232.32
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2012-8-23 01:21:06 #2小米网网友 - 183.158.72.6
南瓜小米粥保护胃肠道粘膜!
2011-10-19 22:13:59 #1小米网网友 - 109.230.216.225
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